[the_ad id=”5544″Sa pangkalahatan, pagdating sa pagpapanatili ng ating mental at pisikal na kalusugan, mayroong isang bagay na muli ang pinakamahalaga at iyon ay isang balanse/malusog na iskedyul ng pagtulog. Sa mundo ngayon, gayunpaman, hindi lahat ay may balanseng pattern ng pagtulog, sa katunayan ang kabaligtaran ay totoo. Dahil sa mabilis na takbo ng mundo ngayon, hindi mabilang na mga artipisyal na impluwensya (electrosmog, radiation, hindi natural na pinagmumulan ng liwanag, hindi natural na nutrisyon) at iba pang mga salik, maraming tao ang dumaranas ng mga problema sa pagtulog + sa pangkalahatan ay mula sa hindi balanseng ritmo ng pagtulog. Gayunpaman, maaari kang gumawa ng mga pagpapabuti dito at baguhin ang iyong sariling ritmo ng pagtulog pagkatapos ng maikling panahon (ilang araw). Sa eksaktong parehong paraan, posible ring makatulog muli nang mas mabilis gamit ang mga simpleng paraan. Kung tungkol dito, madalas kong inirerekomenda ang 432 Hz na musika, ibig sabihin, musikang may napakapositibo, nagkakasundo at, higit sa lahat , pagpapatahimik na impluwensya sa ating sariling pag-iisip. Kaugnay nito, ang musikang nagvi-vibrate sa ganoong frequency, o musika na may dalas naman ng tunog na may 432 pataas at pababang paggalaw bawat segundo, ay nagiging mas sikat at ang mga nakakapagpagaling na tunog nito ay nakakarating sa mas maraming tao dahil sa internet. .

Napakalakas na musika sa pagtulog

Sa kontekstong ito, ang 432Hz na musika (mayroon ding iba pang healing sound frequency, halimbawa 528Hz o 852Hz) ay medyo hindi alam ng karamihan sa mga tao noong unang panahon at iilan lang ang nakakaalam tungkol sa mga nakakapagpagaling na impluwensya ng naturang mga sound frequency (halimbawa, mga kompositor at mga pilosopo noong panahong iyon). Samantala, gayunpaman, ang sitwasyong ito ay nagbago nang husto at parami nang parami ang mga taong nakikipag-ugnayan sa musika, na may dalas ng audio na 432Hz. Literal na binaha ang internet ng musikang ito at mahahanap mo ang hindi mabilang na mga piraso, lalo na sa YouTube. Bilang malayo sa na pag-aalala, tulad ng mga piraso ng musika ay ginawa din para sa isang malawak na iba't ibang mga lugar. Kung ang 852Hz na musika laban sa mga takot, 432Hz na musika para sa mas magandang pagtulog, 639Hz na musika para sa paglutas ng mga nakaraang salungatan o kahit na mga espesyal na 528Hz na piraso ng musika, na nangangako ng kumpletong pisikal na pagpapagaling, para sa ilang mga tao ang musikang ito ay naging kailangang-kailangan. Ang mga tunog ng mga nakakarelaks na piraso ng musika ay kadalasang napaka-kaaya-aya, maaaring maglagay sa atin sa isang meditative na estado dahil sa kanilang harmonizing effect, makakatulong sa atin na makatulog nang mas mabilis at sa pangkalahatan ay i-promote ang pag-renew ng ating mga cell, magsagawa ng nakapagpapagaling na impluwensya sa ating sarili. patayin ang konstitusyon ng pisikal at mental na kalusugan. Siyempre, depende rin ito sa sariling delicacy + sensitivity, kaya mayroon ding 432Hz na mga piraso ng musika na napaka-relaxing + epektibo para sa ilan, ngunit maaaring hindi kasiya-siya sa mga tuntunin ng tunog para sa ibang tao. Bilang karagdagan, ang ating sariling kawalang-kinikilingan ay dumadaloy din dito. Mahalaga na makisali tayo at huwag tanggihan ang buong bagay nang maaga.

Sa pamamagitan ng matatag na paniniwala sa isang epekto, isang epekto ay nalilikha. Tayong mga tao sa huli ay ang mga tagalikha ng ating sariling realidad at maaaring pumili para sa ating sarili kung ano ang iginuhit natin sa ating buhay, kung ano ang tumutugma sa ating sariling mga paniniwala at kung ano ang hindi..!!

Sa katunayan, ang kawalang-kinikilingan ay isang pangunahing salita dito, dahil sa sandaling tayo ay may kinikilingan, sa panimula na pagtanggi sa isang bagay, sa likas na pag-aakala na ang isang bagay ay hindi gagana, kung gayon ang mga katumbas na bagay ay hindi rin gagana, dahil ang ating sariling estado ng kamalayan ay lumilikha ng isang katotohanan kung saan isang dapat na epekto, ay hindi naroroon o kahit na totoo. Kung gayon, para bumalik muli sa musikang ito, pumili ako ng napakalakas at nakakarelaks na 432Hz na musika para sa iyo, na makakasiguro ng napakatahimik at mahimbing na pagtulog. Para sa iyo na maaaring may problema sa pagtulog, hindi makatulog ng maayos, o sa pangkalahatan ay walang mahimbing at mahimbing na tulog, dapat na talagang makinig sa musikang ito. Dahil ang piraso ng musikang ito ay mahigit 10 oras din ang haba, maaari mo itong pakinggan nang perpekto para makatulog. Alinman sa pamamagitan ng mga headphone, o hayaan lamang itong tumakbo sa mga kahon ng computer at makatulog nang kahanay sa pagtugtog ng musika. Sa pag-iisip na ito, manatiling malusog, masaya at magkaroon ng mahimbing na pagtulog sa lahat. 🙂