Ang halamang Maca ay isang superfood na nilinang sa mas matataas na lugar ng Peruvian Andes sa loob ng humigit-kumulang 2000 taon at kadalasang ginagamit bilang halamang panggamot dahil sa napakalakas nitong sangkap. Sa nakalipas na mga dekada, ang Maca ay medyo hindi kilala at ginagamit ng ilang tao. Ngayon ang sitwasyon ay naiiba at parami nang parami ang mga tao na sinasamantala ang kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na spectrum ng mga epekto ng magic tuber. Sa isang banda, ang tuber ay ginagamit bilang isang natural na aphrodisiac at samakatuwid ay ginagamit sa naturopathy para sa mga problema sa potency at libido, sa kabilang banda, ang Maca ay kadalasang ginagamit ng mga atleta upang mapataas ang kanilang pagganap. Sa susunod na artikulo ay malalaman mo kung bakit sa huli ay nagiging mas sikat ang Maca at kung bakit ipinapayong dagdagan ito.

Ang magic tuber na mayaman sa mahahalagang sangkap

Ang mga superfood ay mga pagkain o pandagdag sa pandiyeta na mayroong napakataas na spectrum ng mga natural na mineral, bitamina at iba pang napakalakas na sangkap. Para sa kadahilanang ito, ang Maca ay isa rin sa mga superfood, dahil ang tuber na ito ay puno ng mahahalagang sangkap. Sa isang banda, nasa Maca ang lahat ng mahahalagang amino acid at isang kayamanan ng hindi mahahalagang amino acid. Sa kabilang banda, ang Maca ay mayaman sa pangalawang mga sangkap ng halaman, hindi mabilang na mga bitamina, mineral at iba pang mga elemento ng bakas. Para sa kadahilanang ito, ang ugat ng Maca ay mayroon ding napakapositibong impluwensya sa balanse ng hormonal ng tao. Ito ay may positibong impluwensya sa paglabas ng hormone sa pituitary gland at tinitiyak na maaaring magkaroon ng hormonal balance. Sa eksaktong parehong paraan, ang Maca ay may sumusuportang impluwensya sa thyroid gland, nagpapataas ng fertility sa mga lalaki at babae, nagpapababa ng mga antas ng kolesterol at nagpapabuti sa pangkalahatang pisikal na konstitusyon. Ang napakataas na dami ng mineral, bitamina, enzymes at hindi mabilang na mahahalagang fatty acid ay nagbibigay sa organismo ng tao ng maraming enerhiya at maaari ding magkaroon ng positibong epekto sa pagpapalabas ng testosterone ng lalaki. Dahil sa katotohanang ito, madalas ding ina-advertise ang Maca bilang paghahanda sa pagpapahusay ng pagganap sa industriya ng suplemento. Ang hindi mabilang na tinatawag na "testosterone boosters" ay naglalaman ng iba't ibang root extract at sinasabing nagbibigay ng higit na lakas at sumusuporta sa pagbuo ng kalamnan. Sa puntong ito dapat sabihin na dapat mong iwasan ang mga naturang suplemento. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga antas ng Maca sa mga produktong ito ay napakaliit at ang kalidad ay hindi rin ang pinakamahusay. Malaki ang pagkakaiba sa pagitan ng mga supplementing capsule na naglalaman ng kaunting halaga ng industrially processed maca at direktang suplemento ng organic maca powder (mas mainam na ubusin ang tuber nang direkta, siyempre).

Ang Maca ay naglalaman ng isang kayamanan ng B bitamina..!!

Balik sa paksa, ang maca root ay naglalaman din ng halos lahat ng B bitamina. Bitamina B1, B2, B3, B6 o kahit bitamina B12, na lubhang kapaki-pakinabang para sa pagbuo ng dugo, ang Maca ay naglalaman ng yaman ng mga bitamina B na ito at samakatuwid ay may lubos na positibong impluwensya sa ating natural na produksyon ng enerhiya. Naglalaman din ang Maca ng malaking bahagi ng bitamina C, na nagpapalakas sa immune system. Para sa kadahilanang ito, ang Maca, tulad ng karamihan sa mga superfood, ay nagpoprotekta laban sa hindi mabilang na sipon, maaaring maiwasan ang mga ito at sinusuportahan din ang pagbabagong-buhay ng mga selula ng balat, mga daluyan ng dugo at mga buto.

Maca – Isang makapangyarihang aphrodisiac

Bukod sa kasaganaan ng mga natural na bitamina at mineral, ang maca root ay mayroon ding mga sterol ng halaman, na sa isang banda ay halos kapareho sa hormone na testosterone at higit pa. pasiglahin ang daloy ng dugo sa pelvic tissue. Ang sitwasyong ito sa huli ay humahantong sa pagtaas ng paglabas ng testosterone sa mga lalaki at pagsulong ng pagbuo ng estrogen sa mga kababaihan. Para sa kadahilanang ito, ang Maca ay perpekto din bilang isang natural na aphrodisiac at maaaring ganap na pupunan upang mapabuti ang iyong sariling potency. Ang isang aphrodisiac ay gumagana nang iba kaysa sa maaari mong isipin. Mula sa aking sariling karanasan, masasabi ko lamang na ang mga epekto ng aphrodisiac ay hindi nagsisimula kaagad, ngunit nagkakaroon ng kanilang epekto sa mahabang panahon. Halimbawa, kung magdaragdag ka ng 5-10 gramo ng mataas na kalidad na maca araw-araw sa loob ng mahabang panahon, sa paglipas ng panahon ay makikita mo na nakakaramdam ka ng tumaas na sex drive. Nararamdaman mo ang isang mas mataas na pakiramdam ng kasiyahan at pakiramdam na higit na naaakit sa kabaligtaran na kasarian. Sa aking kaso, sa paglipas ng panahon napansin ko ang isang mas malinaw na pang-unawa sa kababaihan at pagkababae sa kabuuan. Ang aphrodisiac effect ay nagpapataas ng aking pakiramdam ng pagnanasa at ang babaeng stimuli ay nagdulot ng mas malakas na pagkahumaling sa akin. Ang isang magandang pakiramdam, na siya namang ay dahil din sa pagtaas ng produksyon ng testosterone.

Ang Maca ay perpekto para sa pagtaas ng pagganap..!!

Sa huli, isa rin itong aspeto kung bakit perpektong magagamit ang Maca para mapataas ang performance. Kung gumagawa ka ng sports, lalo na ang lakas o endurance na sports, kung gayon lubos na inirerekomendang dagdagan ang maca bilang natural na booster sa halip na gumastos ng tone-toneladang pera sa mga sobrang mahal na suplemento na hindi man lang tumutugma sa mga epekto nito. Sa ganitong diwa, manatiling malusog, masaya at mamuhay nang maayos.