Nabubuhay tayo sa isang edad kung saan ang stress ay gumaganap ng mas mahalagang papel. Dahil sa ating performance society at sa kaugnay na pressure na ibinibigay nito sa atin, lahat ng electrosmog, ang ating hindi malusog na pamumuhay (hindi natural na diyeta - karamihan ay karne, mga natapos na produkto, pagkain na nahawahan ng kemikal - walang alkaline na diyeta), ang pagkagumon sa pagkilala, pinansyal kayamanan , mga simbolo ng katayuan, karangyaan (materyally oriented worldview - kung saan ang materyal na nakatuon sa realidad ay kasunod na lumalabas) + pagkagumon sa iba pang iba't ibang sangkap, dependencies sa mga kasosyo/trabaho at marami pang ibang dahilan, maraming tao ang dumaranas ng pang-araw-araw na stress at sa gayon ay nabibigatan sa araw-araw. batayan ng kanilang sariling isip. Kung paanong ang stress ay may negatibong epekto sa sariling isip Ngunit ang stress ay may napakalaking impluwensya sa ating sariling isip at sa ating sariling pisikal na konstitusyon, na sa paglipas ng panahon ay naglalagay ng mabigat na pasanin sa ating [...]

Ang kalusugan ng isang tao ay produkto ng kanyang sariling pag-iisip, kung paanong ang buong buhay ng isang tao ay produkto lamang ng kanyang sariling pag-iisip, ng kanyang sariling imahinasyon sa isip. Sa kontekstong ito, ang bawat aksyon, bawat gawa, maging ang bawat pangyayari sa buhay ay maaaring masubaybayan pabalik sa ating sariling mga iniisip. Lahat ng nagawa mo sa iyong buhay sa bagay na ito, lahat ng iyong napagtanto, ay unang umiral bilang isang ideya, bilang isang pag-iisip sa iyong sariling isip. Naisip mo ang isang bagay, halimbawa, pagpunta sa doktor dahil sa isang sakit o pagbabago ng iyong diyeta dahil sa sitwasyong ito, at pagkatapos ay natanto ang iyong iniisip sa pamamagitan ng paggawa ng kaukulang aksyon (nagpunta ka sa doktor o binago ang iyong diyeta) sa isang materyal na antas. Ang hindi kapani-paniwalang kapangyarihan ng pag-iisip ay maaari ding [...]

Pagdating sa ating kalusugan at lalo na sa ating sariling kapakanan, ang pagkakaroon ng malusog na iskedyul ng pagtulog ay lubhang mahalaga. Kapag tayo ay natutulog, ang ating katawan ay talagang nakakapagpapahinga, makakapag-regenerate ng sarili at makakapag-recharge ng mga baterya nito para sa darating na araw. Gayunpaman, nabubuhay tayo sa isang mabilis na paggalaw at, higit sa lahat, ang mapanirang panahon, ay may posibilidad na makasira sa sarili, labis na pinapahirapan ang ating sariling mga isip at ating sariling mga katawan at, bilang isang resulta, mabilis na nawala sa ating sariling ritmo ng pagtulog. Para sa kadahilanang ito, maraming mga tao sa mga araw na ito ang nagdurusa mula sa talamak na mga karamdaman sa pagtulog, nakahiga sa kama nang maraming oras at simpleng hindi makatulog. Sa paglipas ng panahon, nagkakaroon ng permanenteng kakulangan sa tulog, na may nakamamatay na epekto sa ating sariling pisikal at sikolohikal na konstitusyon. Makatulog nang mabilis at madali Ang sarili nating mga karanasan sa dalas ng panginginig ng boses [...]

Ang lahat ng pag-iral ay isang pagpapahayag ng kamalayan. Para sa kadahilanang ito, gustong magsalita ng mga tao tungkol sa isang malawakan, matalinong malikhaing espiritu, na unang kumakatawan sa ating sariling orihinal na dahilan at pangalawa ay nagbibigay ng anyo sa isang masiglang network (lahat ay binubuo ng espiritu, espiritu naman ay binubuo ng enerhiya, masiglang estado na mayroong isang kaukulang dalas ng panginginig ng boses). . Sa parehong paraan, ang buong buhay ng isang tao ay produkto lamang ng kanyang sariling isip, isang produkto ng kanyang sariling mental spectrum, ang kanyang sariling imahinasyon sa isip. Ang disenyo ng ating sariling realidad ay naiimpluwensyahan din ng isang makabuluhang kadahilanan: ang ating sariling hindi malay. Ikaw ang programmer ng iyong buhay Ang hindi malay ay talagang mahalaga para sa umunlad at, higit sa lahat, ang karagdagang pag-unlad ng isang tao, dahil ang ating sariling hindi malay ay naglalaman ng hindi mabilang na mga paniniwala, paniniwala, nakakondisyon [...]

Tulad ng madalas na binanggit sa aking mga teksto, ang bawat tao ay may indibidwal na dalas ng panginginig ng boses; upang maging tumpak, kahit na ang estado ng kamalayan ng isang tao, kung saan nagmula ang kanilang katotohanan, ay may sariling dalas ng panginginig ng boses. Dito gusto rin nating pag-usapan ang isang masiglang estado, na maaaring tumaas o mabawasan ang sarili nitong dalas. Ang mga negatibong kaisipan ay nakakabawas sa ating sariling dalas, ang resulta ay isang compression ng ating sariling masiglang katawan, na kumakatawan sa isang pasanin na ipinapasa naman sa ating sariling pisikal na katawan. Ang mga positibong pag-iisip ay nagpapataas ng ating sariling dalas, na humahantong sa isang de-densification ng ating sariling masiglang katawan, na nagpapahintulot sa ating banayad na daloy na dumaloy nang mas mahusay. Gumaan ang ating pakiramdam at bilang resulta ay pinalalakas ang ating sariling pisikal at sikolohikal na konstitusyon. Ang pinakamalaking frequency killer sa ating panahon Sa kontekstong ito mayroong [...]

Ang pamumuhay ng balanse ay isang bagay na sinisikap ng karamihan sa mga tao, sinasadya man o hindi sinasadya. Sa pagtatapos ng araw, tayong mga tao ay nais na maging mabuti ang pakiramdam, na hindi na kailangang sumuko sa mga negatibong kaisipan tulad ng mga takot, atbp., at maging malaya sa lahat ng mga dependency at iba pang mga pagharang na nilikha ng sarili. Dahil dito, hinahanap-hanap natin ang isang masaya, walang pag-aalala na buhay at, bukod pa diyan, ayaw na nating dumanas pa ng mga karamdaman. Gayunpaman, sa mundo ngayon ay hindi ganoon kadali na mamuhay ng isang ganap na malusog na buhay sa balanse (hindi bababa sa bilang isang patakaran, ngunit tulad ng alam natin na ito ay nagpapatunay sa pagbubukod), dahil ang estado ng kamalayan ng maraming tao ay negatibo na sa lipunan. ay likha. Isang buhay na balanse Sa ating mundo ngayon, [...]