Ang araw-araw na enerhiya ngayon sa Enero 16, 2019 ay nailalarawan pa rin ng buwan sa zodiac sign na Taurus, na maaari pa ring magsulong ng mga palakaibigang mood at, higit sa lahat, patuloy na pag-uugali. Sa gabi lang nagbabago ang buwan sa zodiac sign na Gemini, ibig sabihin, iyon Mula noon, ang ganap na magkakaibang mga mood, simula sa buwan, ay maaaring magpakita, lalo na ang isang mas mabilis na kakayahang tumugon o isang matalas na isip at sa pangkalahatan ay masiglang damdamin.
Paggamit ng prinsipyo ng ritmo at panginginig ng boses
Gayunpaman, ang Taurus Moon ay magkakaroon ng epekto sa atin bago pa man, na nangangahulugan na maaari tayong magpakita ng patuloy na pag-uugali sa partikular. Sa kontekstong ito, maaari rin nating samantalahin ang ganoong pangunahing saloobin/sensasyon at nauugnay sa lahat ng sitwasyon sa buhay, ito man ay dumaan sa mahirap na panahon, halimbawa isang pansamantalang nakababahalang sitwasyon, pagpapatupad ng pagbabago sa diyeta o kahit na pagpapatupad ng aktibidad sa palakasan . Sa kontekstong ito, madalas kong nabanggit na ang isport ay sinamahan ako ng maraming taon at sa pangkalahatan ay nagbigay sa akin ng maraming kalidad ng buhay. Sa paggawa nito, paulit-ulit akong dumaan sa mga yugto kung saan gumagawa ako ng masinsinang isport at agad na nararanasan kung gaano ito nakikinabang sa aking sariling mental na estado. Sa katunayan, naka-dive ako sa ganap na matingkad na mga estado ng kamalayan ng maraming beses, kaagad, bilang isang resulta. As far as that is concerned, dumaan na naman ako sa phase na ganito at sa huling tatlong araw ay tumatakbo ako tuwing gabi at sabay-sabay akong nagtraining session (back training/chest training). Sa huli, kahit na tatlong araw lamang, ito ay nagtulak nang husto sa aking mental na estado at nagbigay sa akin ng isang mas mahusay na saloobin sa buhay nang direkta, ang pagkakaiba ay napakalaki, lalo na pagkatapos kong muli itong napabayaan (dumating kaagad ang pagganyak). Well, hindi dapat maging lihim na ang sapat na ehersisyo sa pangkalahatan ay napakahalaga para sa ating buong sistema, pagkatapos ng lahat ay pinapanatili nito ang ating buong organismo at, higit sa lahat, ang ating oxygen saturation ay tumataas sa pangkalahatan.
Walang sakit na maaaring umiral, lalo pa't lumitaw, sa isang pangunahing at mayaman sa oxygen na cellular na kapaligiran, kahit na ang cancer. – Otto Warburg, German biochemist..!!
Bukod doon, sinusunod din natin ang mga unibersal na batas ng ritmo at panginginig ng boses. Ang pangunahing prinsipyong ito ay nagsasaad (sa madaling salita) na ang lahat ng bagay na umiiral ay napapailalim sa iba't ibang mga ritmo at mga siklo (at ang pagkakaroon ay batay sa panginginig ng boses, enerhiya, paggalaw, atbp.). Sa huli, lubhang kapaki-pakinabang na sundin ang prinsipyong ito. Ang lahat ng mga pattern ng buhay, na batay sa katigasan, ay hindi magtatagal sa katagalan at humahantong sa isang tiyak na pagkasira/stress sa paglipas ng panahon. Mahalaga ang paggalaw at ganap na sumusunod sa batas na ito, kaya naman dapat nating samantalahin ito. Kung gayon, kung gaano kalayo ang mararanasan natin ngayon at, higit sa lahat, kung gaano natin ginagamit ang matiyagang pag-uugali ay nakasalalay sa bawat indibidwal. Tulad ng sinabi ko, lahat tayo ay ganap na indibidwal at ang ating landas sa buhay ay palaging humahantong sa atin sa mga pangyayari na iniayon sa atin, na tumutugma sa ating pangunahing resonance. Sa pag-iisip na ito, manatiling malusog, masaya at mamuhay nang maayos. 🙂
Masaya ako sa anumang suporta 🙂
